El calzado más adecuado para el verano

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atram
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El calzado más adecuado para el verano

Mensaje por atram » 01 Ago 2009, 09:36

El colegio de podólogos aconseja utilizar un calzado adecuado para los días más calurosos del verano:

- No hay que anteponer la estética al confort
- Es conveniente proteger la planta del pie en la playa
- Las chancletas y las sandalias no son aptas para caminar

Durante el período estival es habitual que muchas personas se despreocupen un poco del calzado, ya que se antepone la estética al confort, y por tanto es frecuente que muchas mujeres utilicen durante la época de calor, calzados que enseñan el pié y las uñas, y por tanto son tiras sobre una plataforma que sirve de base para no andar descalzo, pero ello conlleva la posibilidad de padecer lesiones, rozaduras, esguinces y otras afecciones.

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana desaconseja totalmente el uso de las chancletas y ese calzado veraniego porque comportan la posibilidad de sufrir resbalones sobre superficies húmedas, y por otro lado, esos calzados tan planos no amortiguan el movimiento natural de andar, y más si los terrenos son duros. Este calzado de suela fina provoca micro traumatismos que pueden derivar en inflamaciones, fascitis e incluso los espolones de calcáreo que aparecen más adelante.

Los podólogos explican que el zapato de verano ideal sería aquel que por un lado estuviera fabricado con materiales transpirables, que ofreciera una buena sujeción tanto delantera como trasera, y a su vez que tuviera suelas antideslizantes, y ofreciera cierto poder de amortiguación, ya que con ello se cumplirían las premisas principales para la correcta anatomía del pie. Luego el hecho de que tenga más tiras, lazos u otros diseños, al igual que el número de contrafuertes, no son esenciales en el calzado veraniego, y por ejemplo hoy muchos materiales sintéticos, suelas microperforadas y talones progresivos ofrecen un confort excelente que no debe envidiar en nada a los calzados de tejidos naturales.


Calzado para la playa

Muchas veces se presta poca atención al calzado y a los pies, como por ejemplo en verano, época en la que se acostumbra a caminar demasiadas veces descalzo o con malos calzados. Las playas, dependiendo de su tipología, de arena fina, gravosa, o de piedras, no siempre están limpias de objetos, y por tanto es mejor que el pie vaya lo más libre posible, al ser suelos inestables, y es mejor proteger la planta del pie para evitar heridas y para ello es conveniente el uso de esas chancletas u otro calzado veraniego, pero no se debe andar descalzo.

Para entrar en el agua ya hay calzados específicos para ese uso, que son zapatillas de goma muy ajustadas al pie, y que evita las lesiones plantares producidas por erizos de mar, peces araña u otros animales y objetos que están en las orillas de nuestros mares.

El hecho de que siempre se haya prescrito que para la circulación es bueno andar descalzo en el romper de las olas, no implica que un calzado especial para tales usos, con zapatillas de goma tipo látex, haga el mismo uso, o sea, favorecer la circulación, evitar las irregularidades del terreno y luego para compensar el menor peso de la persona sumergida en agua, con lo que tendré menor presión sobre las articulaciones pero como la resistencia es mayor se favorece el trabajo muscular. En el caso de heridas abiertas o pieles muy sensibles, es mejor evitar esas zonas y más en las horas de máxima insolación.

La morfología de las playas, de arena fina o gruesa o pedregosa, determinará el calzado a llevar, pero siempre con el cuidado de evitar cristales, u otros objetos punzantes que pueden estar semienterrados en la arena.

En la piscina, el riesgo no está dentro del agua, que está ya controlada con productos para tal fin, pero en las zonas externas de la piscina, si hay facilidad para contraer hongos, virus o verrugas, por lo que para los bordes de la piscina es mejor usar chancletas o calzados análogos.


Las sandalias y las chancletas

El ICOPCV desaconseja totalmente las sandalias y las chancletas que no sujetan el talón y a penas el pie. Así pues, recomiendan que el pie vaya siempre bien recogido, ya que si el calzado es ligero y no coge, el pie tiene mucho movimiento y eso da al pie más estrés y favorece muchas patologías. La zona del talón debe tener algún tipo de sujeción.

También es importante que las personas mayores lleven un buen calzado que sujete al pie dentro de su casa. Y es que las típicas "zapatillas de estar por casa" puede ser la causa de más de una caída. Además, si se deben utilizar plantillas no hay que hacer vacaciones en verano. Como mínimo, hay que intentar combinar un calzado con el que se puedan llevar plantillas con otro que no.

Sacado de aquí
http://blogdetanit.blogspot.com/

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asiker
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Re: El calzado más adecuado para el verano

Mensaje por asiker » 05 May 2012, 18:24

Un cliente me pregunta qué marca de zapato de verano aunque sea caro se debe de comprar para andar sin calcetines.
Me pilló en blanco.
¿Qué opinión teneis?

Invitado

Re: El calzado más adecuado para el verano

Mensaje por Invitado » 18 Jun 2012, 14:39

Yo creo que más marcas es materiales con los que está hecho.
Que lo que rodee al pie sea cuero, y sea un calzado abierto.

botasafari
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Re: El calzado más adecuado para el verano

Mensaje por botasafari » 30 Jun 2012, 21:36

calzado de cuero pero con mucha ventilacion y comodos

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